CSCS Certified Strength and Conditioning Specialist Practice Test
Gana confianza para CSCS Certified Strength and Conditioning Specialist. Practica los conceptos, comprende las respuestas y refuerza tus conocimientos pregunta a pregunta.
Probar una preguntaDescripción y detalles del examen
Independent practice questions for the Certified Strength and Conditioning Specialist (CSCS) examination from the National Strength and Conditioning Association (NSCA), covering both the Scientific Foundations and Practical/Applied sections. These questions are not NSCA's own material. Administered by National Strength and Conditioning Association. Key domains include Practical/Applied: Exercise Technique, Practical/Applied: Organization and Administration, Practical/Applied: Program Design and Practical/Applied: Program Implementation. The exam consists of 220 questions over 240 minutes.
Preguntas de Muestra
Elige una respuesta y consulta la explicación para ver cómo funciona la práctica.
A strength coach is reviewing the ownership status of a professional research publication before reproducing sections of it in a staff training manual. Who holds the copyright to the publication in question, and in what year was it copyrighted?
La respuesta correcta es A. La publicación lleva un copyright de 2017 que pertenece a la National Strength and Conditioning Association, por lo que las consideraciones de permiso pasarían por la NSCA en lugar del título de la revista o de los autores individuales.
A sport scientist is designing interventions for a collegiate team. What is the primary dual purpose that the underlying principles of sport science are meant to serve?
El principio fundamental de la práctica de la ciencia del deporte es doble: mejorar el rendimiento de los atletas en su deporte y, al mismo tiempo, reducir su probabilidad de lesión. Las demás opciones describen actividades profesionales relacionadas pero distintas, como el análisis de necesidades, la evaluación de productos y la comunicación con las partes interesadas.
A candidate preparing for the Spring 2026 CPSS exam asks what changed in the Detailed Content Outline. Which statement accurately describes the nature of the revisions?
El DCO se revisó mediante una serie de cambios tanto a nivel de dominio como de tarea. Esto incluyó el renombramiento y la reestructuración de dominios, como la creación de un nuevo dominio de Gestión de Datos, junto con tareas nuevas y reubicadas.
A sports scientist is preparing a testing session that includes an upper-body assessment abbreviated as FP POP. When explaining the protocol to an assistant, what does this assessment involve?
La respuesta correcta es A. FP POP significa force plate pop-up, y la figura adjunta identifica la posición inicial adoptada como la parte A de la evaluación. La opción C describe la flexión isométrica, y la opción D describe la flexión dinámica, ambas son evaluaciones separadas dentro de este conjunto.
A strength and conditioning professional is reviewing the content areas assessed under the Exercise Technique domain of the CSCS exam. Which of the following topics is included within this domain?
El dominio de Técnica de Ejercicio cubre la preparación del movimiento, la técnica de entrenamiento con resistencia, el levantamiento olímpico de pesas y el ejercicio pliométrico, la técnica de velocidad/carrera y agilidad, el desarrollo de sistemas energéticos y las técnicas de recuperación. El análisis de necesidades, la selección de ejercicios y la periodización pertenecen al Diseño de Programa, mientras que la organización y administración de la instalación es su propio dominio separado.
Qué temas cubre este examen
01Practical/Applied: Exercise Technique
Temas
- 25% of the Practical/Applied section (28 scored questions)
Objetivos de aprendizaje
- 25% of the Practical/Applied section (28 scored questions)
02Practical/Applied: Organization and Administration
Temas
- 15% of the Practical/Applied section (16 scored questions)
Objetivos de aprendizaje
- 15% of the Practical/Applied section (16 scored questions)
03Practical/Applied: Program Design
Temas
- 40% of the Practical/Applied section (44 scored questions)
Objetivos de aprendizaje
- 40% of the Practical/Applied section (44 scored questions)
04Practical/Applied: Program Implementation
Temas
- 20% of the Practical/Applied section (22 scored questions)
Objetivos de aprendizaje
- 20% of the Practical/Applied section (22 scored questions)
05Scientific Foundations: Exercise Science
Temas
- 60% of the Scientific Foundations section (48 scored questions)
Objetivos de aprendizaje
- 60% of the Scientific Foundations section (48 scored questions)
06Scientific Foundations: Nutrition
Temas
- 15% of the Scientific Foundations section (12 scored questions)
Objetivos de aprendizaje
- 15% of the Scientific Foundations section (12 scored questions)
07Scientific Foundations: Sport Psychology
Temas
- 25% of the Scientific Foundations section (20 scored questions)
Objetivos de aprendizaje
- 25% of the Scientific Foundations section (20 scored questions)